CRONOGRAMA DOS CURSOS PARA 2013-2

Curso Volei Adaptado

O Voleibol adaptado para terceira idade tem como finalidade demonstrar alguns beneficios que as pessoas da terceira idade podem obter com sua prática.  Nesse contexto, o voleibol é um dos poucos esportes coletivos que evita o contato fisico entre seus participantes, sendo assim, muito importante para pessoas da terceira idade que costumam ter problemas de saúde. O desenvolvimento deste trabalho confirma os beneficios e de certa maneira, nos ajuda a refletir o quanto podemos unir o esporte a atividade ludica para melhorar a vida das pessoas.

Curso de Lian Gong em 18 Terapias

O Lian Gong em 18 terapias é uma técnica que une a prática corporal e a medicina terapêutica chinesa. Nas aulas são realizados exercícios de alongamento, trabalho de movimento e respiração. Cada exercício é relacionado à determinada parte do corpo de forma a prevenir e tratar problemas osteomusculares e articulares e doenças crônicas.

“Vida plena e feliz” esses são os dizeres da professora de Lian Gong em 18 terapias Seiko Toya.

Curso de Inglês

Nosso objetivo no curso de Inglês é que os alunos ampliem sua visão de mundo, sobretudo a respeito dos territórios de fala inglesa, além de aprenderem a utilizar a Língua Inglesa para se comunicarem entre si e com estrangeiros, viabilizando viagens, estudos, leituras e ampliando seus horizontes de forma global.

Curso de Dança de Salão

Utilizar a Dança de Salão para a Terceira Idade é, acima de tudo, a melhoria da qualidade de vida. Na aula e dança além de conhecer os ritmos básicos como o samba, forró,  bolero, country, tchá- tchá- tchá, fox trote, salsa, entre outras, também está inserido no programa o conhecimento histórico da Dança,  Danças Folclóricas e o condicionamento físico com dança.

Curso de Yoga

Um dos principais objetivos do Yôga é a auto-superação. Somente com esta atitude o  ser humano, muitas vezes, consegue superar obstáculos, aprimorar-se ou simplesmente elevar sua auto-estima. Ao falarmos sobre 3ª idade, é fundamental mostrar ao ser humano que nunca é tarde para resgatar sua auto-estima, alicerce essencial para uma elevada qualidade de vida.

Curso de Informática

O curso de Informática na FATI tem como objetivo fazer com que as pessoas da terceira idade utilizem a informática com o intuito de obter acesso às facilidades tecnológicas do mundo globalizado. Uma vez que o idoso tende a diminuir as atividades com o passar do tempo, o uso do computador e da Internet pode se tornar um meio de novas descobertas, proporcionando-lhe maior integração social.

Os alunos aprendem desde como ligar o computador até o uso da internet, passando pelos programas básicos como Word, Excel, Power Point.

O resultado pode-se perceber na declaração da aluna Myrna Piccolo que diz:

“Cada vez mais estou interessada em estar atualizada, pois a melhor arma contra o preconceito e a solidão é o conhecimento. O computador é um forte aliado contra o tédio e a estagnação.

Antes de ter contato me sentia receosa em relação a tecnologia, mas depois descobri que tenho capacidade para lidar com o mundo digital. O início foi difícil, medo e receio, sensação de que nunca iria aprender, mas depois de muitos clicks consegui firmar o mouse.

Cada vez mais estamos dependendo das máquinas eletrônicas e daí a necessidade da Informática na Melhor Idade, que é também uma atividade para o cérebro não ficar parado. O idoso tende a diminuir as atividades com o passar do tempo, o uso do computador e da internet se torna um meio de novas descobertas, proporcionando maior integração social.

A informática faz muito bem para as pessoas da Melhor Idade, além de conhecimento e diversão é um excelente exercício mental, pois sempre há uma coisa nova a se aprender, elevando assim a valorização pessoal.

 

 

Curso de Italiano

O Curso de Língua e Cultura Italiana oferecido pela Faculdade Aberta da Terceira Idade foi elaborado para adultos em nível principiante, nossos encontros acontecem semanalmente.  Temos como objetivo principal  desenvolver as quatro habilidades lingüísticas: compreender, falar, ler e escrever,  proporcionamos em uma aprendizagem continua das estruturas morfossintáticas da língua italiana, adequadas às reais capacidades de análise, síntese e memorização.

A apresentamos a gramática,  proporcionamos noções gerais de geografia, história, arte, cultura e civilização italiana. 

Enfatizamos as nossas atividades lúdicas e diversificamos o nosso contato com a Itália por meio de músicas, filmes, jogos, excursões, utilizando as atividades complementares e extracurriculares como instrumentos de motivação, de estímulo do prazer de aprender, de redução da ansiedade no desempenho, levando os alunos a se aproximarem dos novos conteúdos.

Venha conhecer a Itália você também!

 baci

Fátima Cipolletta

ARTEterapia

O objetivo da Arteterapia é possibilitar que o idoso expresse todas as suas vivências, angústias, ansiedades, medos e alegrias através de atividades expressivas e assim fortalecer sua auto-estima.

Utiliza-se a arte como recurso, já que através dela se investiga desde fatos dos primórdios da nossa cultura até os mistérios do inconsciente individual e coletivo do ser humano, tornando-se assim, um instrumento de melhoria da qualidade de vida dos participantes.

 

Oficina da Memória

A Oficina da Memória se baseia na idéia de que o desenvolvimento humano é um continuum entre a fecundação e a morte. Esta concepção afirma que o envelhecimento é um dos momentos do desenvolvimento humano, ou seja, envelhecer não necessariamente significa perder ou decrescer. Embora no envelhecimento ocorram perdas de diversas funções do corpo, ele é um processo que abrange todas as áreas da vida e não apenas o aspecto biológico. Pensando nisto, a OMS formulou uma política de Envelhecimento Ativo que visa ao incentivo da participação dos idosos e prevê a otimização das oportunidades de saúde, a fim de aumentar a qualidade de vida conforme as pessoas envelhecem. Se envelhecer é natural, isso não implica que a pessoa tenha que esperar a queda na saúde e da qualidade de vida como uma coisa natural.

A Oficina pretende explorar as potencialidades das pessoas, com uma abordagem teórico-vivencial e lúdica que abordará conhecimentos relativos a cuidados de saúde, além da estimulação de funções mentais, como a cognição, o afeto, a criatividade e a motivação.

Embora a Oficina não tenha uma função terapêutica, pretende ser um caminho de prevenção e adiamento do declínio em atividades do cotidiano.